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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Soy una persona alegre, cálida, empática y curiosa. Me considero una apasionada del aprendizaje y el desarrollo constante. Disfruto viajar, conocer nuevas culturas, probar nuevos sabores y aprender nuevos idiomas. Me hace feliz pasar tiempo de calidad con mis seres queridos, disfrutar de la naturaleza, la música y un buen libro.
La primera sesión será un espacio para conocernos y empezar a construir la alianza y el vínculo que nos permitirá transitar este camino juntos. Me enfocaré en conocer qué te trae a consulta y en explicarte qué puedes esperar del proceso. Encontrarás un espacio seguro, cálido y libre de juicios, donde podrás ser tú y expresar todo aquello que te inquieta.
Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual, la cual se centra en trabajar con los pensamientos, emociones y conductas que pueden estar generando malestar en las diferentes áreas de la vida. Es un enfoque que cuenta con una amplia gama de herramientas terapéuticas para tratar diversas dificultades de salud mental.