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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Soy una persona honesta y empática, que valora la autenticidad en las relaciones. Disfruto de la naturaleza, de compartir con mis mascotas, mi familia y mis amigos, así como de los días tranquilos. Procuro cuidar mi salud y sostener rutinas de autocuidado, integrando el ejercicio a mi estilo de vida. Me caracterizo por ser genuina e imparcial.
En la primera sesión te explico cómo será el proceso, tus derechos y deberes, y las distintas etapas del acompañamiento. Nos enfocamos en tu motivo de consulta para comprender tu situación y, más adelante, definir objetivos de trabajo. También es un espacio para que me conozcas y resolvamos cualquier duda que tengas sobre el proceso.
Mi enfoque terapéutico se basa en terapias de tercera generación y en el modelo cognitivo-conductual para fortalecer la flexibilidad psicológica. Además, cuento con entrenamiento en DBT y formación en neuropsicología, lo que permite un abordaje amplio, especialmente en perfiles neurodiversos.